ไลฟ์สไตล์/ฮาวทู

ขอยกสโลแกนใหม่ของเมืองไทยประกันชีวิตที่ว่า สุขหรือทุกอยู่ที่มุมมอง “Happiness Means Everything เพราะความสุขคือทุกอย่าง” มาพูดถึงในช่วงไวรัสระบาดแบบนี้หน่อยครับ เชื่อว่าหลายคนคงทุกข์มากกว่าสุขกันอยู่ แต่อย่ามัวแต่ทุกข์อย่างเดียว ลองมองหาว่าจากเหตุการณ์นี้เราได้เรียนรู้อะไรบ้าง เพื่อที่จะได้นำไปเป็นบทเรียนและประสบการณ์ในวันข้างหน้ากันครับ 1) เงินสำรองฉุกเฉินสำคัญมาก ถ้าใครติดตามเพจนี้คงจะเคยได้ยินผมพูดถึงเงินสำรองฉุกเฉินบ่อยๆ ที่ผมยกเรื่องนี้มาเล่าเพราะครั้งนึงตัวเองเคยเป็นคนที่ใช้เงินแบบไม่คิด ได้เงินมาก็ใช้จนหมด ไม่ได้คิดจะเป็นเพราะเงินเดือนมีเข้ามาทุกเดือน ทำงานก็เหนื่อยแล้วขอใช้ก่อน วันนึงเป็นหนี้บัตรเครดิต กลายเป็นว่าเงินเดือนที่ได้ต้องเอาไปใช้ค่าบัตร แล้วก็มีรายจ่ายที่จำเป็นจริงๆ เข้ามา ตอนนั้นมืดแปดด้านไปหมด ไปยืมคนอื่นก็ไม่กล้าเพราะโตๆ กันแล้ว หลังจากเริ่มหาวิธีใช้หนี้ได้หมด ตอนนี้ไม่ว่าจะซื้อจอะไรก็จะคิดก่อน เพราะไม่อยากไปอยู่จุดนั้นอีก ศึกษาวิธีวางแผนการเงินจนรู้ว่าวิธีการที่จะมีเงินใช้แบบไม่ติดขัด มีเงินใช้แบบสบาย มีเงินใช้ยามที่รายได้ไม่แน่นอน ก็คือเราต้องมีเงินสำรองฉุกเฉินสักก้อน ถามว่าทำไมต้องมีเงินสำรองขอยกตัวอย่าง เช่น วันนึงถ้าเราขับรถไปแล้วยางแตกต้องเปลี่ยนยาง ถ้าไม่มีเงินสำรองตรงนี้จะเอาเงินที่ไหน วันนึงถ้าตกงานแบบไม่ทันตั้งตัว ถ้าไม่มีเงินสำรองตรงไหนจะเอาเงินที่ไหนมาใช่ วันที่เจ็บป่วยต้องไปหาหมอจะเอาเงินที่มาเป็นค่ารักษา 2) ประกันสุขภาพคือสิ่งจำเป็น นอกจากเงินที่ต้องมีแล้ว สุขภาพก็ต้องดีด้วยเหมือนคำคมที่ว่า ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ ถ้าเรามีเงินมากมายแต่สุขภาพไม่ดีก็คงไม่มีความสุขเพราะไม่มีอารมณ์ที่จะไปใช้เงินใช้ หลายคนอาจจะคิดว่าวันนี้อายุยังไม่เยอะ สุขภาพยังแข็งแรง ยังไม่มีความเสี่ยง ซึ่งก็เป็นความคิดที่ถูก แต่อยากจะบอกว่าบางโรคไม่ได้รอให้อายุเยอะถึงจะเป็น วัย 30 ต้นๆ ตอนนี้ก็ตรวจเจอโรคมากมาย ตัวอย่างเพื่อนวัยเดียวกันกับผมตรวจเจอซีสที่มดลูก 2-3 […]

ช่วงนี้หลายคนคงจะได้ทำงานอยู่ที่บ้านกันเพื่อหลีกเลี่ยงการออกไปพบเจอผู้คนข้างนอก แต่หลายคนยังคงต้องไปทำงานที่บริษัทอยู่ก็ดูแลตัวเองกันด้วยนะครับ สำหรับคนที่ทำงานอยู่ที่บ้านอาจจะมีเวลาเพิ่มขึ้นเพราะไม่ต้องรีบแต่งตัว ไม่ต้องเสียเวลาเดินทางไป เดินทางกลับ รวมๆ ก็น่าจะได้เวลาเพิ่ม 3-4 ชั่วโมง เวลา 2 สัปดาห์ มีเวลาเพิ่มมาเกือบ 40 ชั่วโมง ช่วงเวลานี้แหละทำให้เราได้ทำในสิ่งที่เคยคิดไว้ว่าจะทำแต่ยังไม่ได้ทำสักที มาดูว่ามีอะไรน่าทำบ้างกับเวลาที่ได้มา เรียนออนไลน์ หลายคนที่เคยวางแผนจะเรียนภาษาออนไลน์หรือเรียนเสริมอื่นๆ เพิ่ม ตอนนี้ถึงเวลาแล้ว 40 ชม มากพอที่จะเรียนอะไรจบสัก 2 คอร์สได้ ใครอยากเรียนภาษาอังกฤษเพิ่ม รีบเรียนเลย ส่วนใครที่ไม่รู้ว่าจะเรียนอะไรดี ลองไปหาคอร์สฟรีของจุฬาในเว็บนี้ได้ครับ มีคอร์สน่าสนใจเยอะมาก https://mooc.chula.ac.th/ รับรองว่ากลับไปทำงานต้นเดือนหน้าได้ความรู้ใหม่ๆ เพิ่มขึ้นแน่นอน หัดทำอาหาร/ล้างจาน ผมเคยอ่านบทความนึงมาเค้าบอกว่า การทำอาหาร การล้างจาน ล้างแก้วช่วยให้คลายเครียดได้ คนที่ทำงานอยู่ที่บ้านไม่ได้เจอใคร ไม่ได้ค่อยเคลื่อนไหวอาจจะเกิดความเครียดได้ ซึ่งผมเคยลองทำแล้วมันช่วยได้จริงๆ ถ้าเราลองทำอาหารกินเอง ได้เปิดคู่มือและทำตามสูตร ได้ลองชิม ได้พักสายตาจากหน้าคอมพิวเตอร์ หน้ามือถือ มาเป็นทำอาหารและล้างจานคงจะสนุกอีกแบบเพราะเวลาปกติแต่ละคนก็ต้องรีบไปทำงาน กลับมาก็ดึกจนไม่มีเวลาทำอาหารกินเอง จิบกาแฟ อ่านหนังสือ นั่งจิบกาแฟ อ่านหนังสือน่าจะเป็นความฝันของหลายคนเลย วันทำงานเราอาจจะไม่ได้มีเวลามานั่งชิลใช้ชีวิตสโลไลฟ์ แต่วันนี้เราได้ทำงานที่บ้านแล้ว เอาเวลา 1-2 ชั่วโมงของการเดินทางมาเปลี่ยนเป็นการอ่านหนังสือตอนเช้าและจิบการแฟไปด้วย […]

ผ่านปี 2019 ไปแล้วอย่างเป็นทางการแต่บรรยากาศเก่าๆ บางอย่างยังไม่เลือนหาย วันนี้ทางแอดมินขอหวนลำลึกถึงบทความเก่าๆ ที่ได้โพสไปในปี 2019 และมียอด Reach สูงสุด 9 อันดับแรกสะหน่อย (Reach คือหน่วยวัดจำนวนคนที่เห็นโฆษณา “ไม่ซ้ำกัน”) มาดูกันว่าโพสไหนบ้างที่ปัง ปัง สุด (จากจำนวนแฟนเพจเดือน ม.ค. จำนวน 455 คน และเพิ่มมาเรื่อยๆจนถึงเดือน ธ.ค. จำนวน 3,176 คน) อันดับ 1 : แผนออมทรัพย์ 20/8 ออมสั้นเพียง 8 ปี คุ้มครอง 20 ปี https://www.facebook.com/MTL.SmartInsurance/posts/283735045633372 อันดับ 2 : เทคนิคออมเงินตามวัย…คน Gen ไหนออมแบบไหนเวิร์กสุด https://www.facebook.com/MTL.SmartInsurance/posts/367608523912690 อันดับ 3 : นิสัยการใช้เงินบอกทางเดินชีวิต https://www.facebook.com/MTL.SmartInsurance/posts/378497426157133 อันดับ 4 : […]

เอาบ้างดีกว่า เห็นสิ้นปีแบบนี้ทุกคนมักจะโพสว่าชีวิตปี 2019 ที่ผ่านมาเป็นยังไงบ้าง ในฐานะเพจการเงินและประกันก็ขอเป็นเรื่องแนวเงินๆ ทองๆ ก่อน ว่าปี 2019 ที่กำลังจะผ่านไปผมทำอะไรไปบ้างกับ 5 ข้อนี้ครับ 1. เริ่มลงทุนในกองทุน LTF : ผมดูกองทุน LTF ไว้ตั้งแต่ปีที่แล้วแต่พอคำนวณภาษีดูและใช้สิทธิลดหย่อนจากดอกเบี้ยบ้าน ประกันสังคมและกองทุนสำรองเลี้ยงชีพมันพอเหมาะพอดี เลยไม่ได้ซื้อ LTF ปีนี้เริ่มซื้อกองทุน LTF อย่างจริงจังเพราะต้องการลดหย่อนภาษีโดยใช้วิธีการซื้อแบบเฉลี่ยทุกเดือน แต่ไม่เท่ากัน เดือนไหนมีเงินเยอะก็ซื้อเยอะหน่อย เดือนไหนมีรายจ่ายเยอะก็ซื้อน้อยหน่อย แต่ก็ไม่ลืมที่จะซื้อจนตอนนี้ซื้อกองทุน LTF จนติดเป็นนิสัยได้เงินมาก็ซื้อจนไม่เหลือใช้ 555 ปีนี้เป็นปีสุดท้ายแล้วของกองทุน LTF เจอกันกับกองทุน SEF ปีหน้าค้าบ 2. ซื้อประกันสมทรัพย์และสุขภาพเพิ่ม จากที่ได้ซื้อกองทุน LTF ไปแล้วก็พบว่า สิทธิลดหย่อนภาษียังไม่พอและผลตอบแทนของ LTF ก็ผันผวนเหลือเกินตอนเขียนสรุปนี้ก็ยังติดลบอยู่ เลยตัดสินใจซื้อประกันสะสมทรัพย์เพื่อเป็นเงินออมและยังได้สิทธิลดหย่อนภาษีด้วย โดยซื้อเป็นรายเดือนค่อยๆจ่ายไปอีกอย่างทีซื่อเพิ่มคือประกันสุขภาพ ช่วงต้นปีจะเห็นว่าข่าว PM 2.5 ดังมาก คนเจ็บ คนป่วย กันถ้วนหน้า ยังไม่พอหมอยังออกมาบอกว่าผลกระทบจากฝุ่น […]

เหลืออีกกี่วันปี 2019 ก็จะผ่านไปแล้ว มีใครตั้งใจว่าจะทำอะไรบ้างในปีนี้และทำไปได้กี่ข้อบ้างเอ่ย มาดูสรุปคร่าวๆ จากเป้าหมายของหลายๆ คนที่ตั้งไว้เมื่อปี 2018 ที่ผมไปรวบรวมมากันครับ – จะเก็บเงิน – จะลดน้ำหนัก – จะออกกำลังกาย – จะกินอาหารที่มีประโยชน์ – จะนอนเร็วขึ้น – จะหารายได้เสริม – จะช้อปปิ้งให้น้อยลง – เรียนภาษาเพิ่ม/หลักสูตรอื่นๆ – เที่ยวให้น้อยลง ทั้งหมดเป็นตัวอย่างที่ผมเห็นผ่านๆ เยอะที่สุดจสกหน้าฟีดที่เพื่อนๆ ได้โพสไว้ว่าตั้งใจจะทำอะไรบ้าง เป้าหมายส่วนใหญ่เป็นเรื่องปกติมี่คนอยากทำได้กันรวมถึงผมด้วย แต่มีสักกี่คนที่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้สำเร็จ ผมลองกลับไปถามเพื่อนเล่นๆ ว่าเป้าหมายที่มึงเคยโพสไว้ทำไปได้กี่ข้อแล้วว่ะ (ขออภัยที่ใช้คำไม่สุภาพ เพื่อความอรรถ) มันก็ตอบกลับว่า กุลืมไปตั้งแต่มกราคมละ อันไหนพอนึกได้ก็ทำๆ บ้างแต่ไม่จริงจัง เดี่ยวปีหน้า (2020) เอาใหม่ ถามใครก็มักจะตอบแบบนี้ พอลองมาวิเคราะห์ดูว่าเป้าหมายที่หลายๆ คนตั้งใจพอผ่านไปสักพักทำลืมมันเริ่มเลือนหายไปหมด จนไม่ได้ทำอะไรสักข้อก็พบว่า 1. เป้าหมายที่ตั้งไว้ไม่ชัดเจน ถ้าคนที่ทำงานบริษัทน่าจะทราบดีว่า ช่วงสิ้นปีเป็นช่วงที่เราต้องทำแผนของปีหน้า ทั้งแผนการตลาด แผนงบประมาณ หัวหน้าไม่ได้ให้เราเขียนแค่ว่าจะทำอะไร แต่มีองค์ประกอบอื่นด้วย […]