บทความทั้งหมด

3 แอพดีที่ชาว MTL ต้องมีไว้

Psouบทความทั้งหมด, ประกัน

Smile Service ศูนย์รวมทุกอย่างของสมาชิกเมืองไทยประกันชีวิตและเมืองไทยสมายคลับ ที่ลูกค้าไม่ควรพลาด เพราะไม่ว่าจะ อยู่ที่ไหนก็สามารถเช็คสถานะและรายระเอียดกรมธรรม์ได้ อีกทั้งยังดาวน์โหลดเอกสาร หนังสือรับรองการลำระเบี้ยและจ่ายเบี้ยประกันง่ายๆ ผ่าบัตรเครดิตได้ด้วย ดูความคุ้มครองและผลประโยชน์จากกรมธรรม์ ข้อมูลการชำระเบี้บล่าสุด แจ้งกำหนดการชำระเบี้ยล่วงหน้า ขอหนังสือรับรองการชำระเบี้ยเพื่อลดหย่อนภาษีผ่านอีเมล์ ตรวจสอบสถานะการเรียกร้องสินไหมสุขภาพและอุบัติเหตุ ข้อมูลพอร์ตการลงทุนสำหรับประกันชีวิตควบการลงทุน สมัครรับเงินผลประโยชน์และผลประโยชน์จากกรมธรรม์ จ่ายเบี้ยประกันผ่านบัตรเครดิต บัตรเดบิตกสิกรไทยหรือ K PLUS สิทธิประโยชน์และกิจกรรมจาก เมืองไทย Smile Club แลกคะแนนสะสม Smile Point เพื่อเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ ดาวน์โหลด : apps.apple.com/th/app/smile-service/id500614272?l=th MTL Click  แอพที่รวบรวมความคุ้มครองด้านสุขภาพทั้งหมดไว้ในที่เดียว ให้ลูกค้าสามารถเช็คสิทธิค่ารักษาพยาบาลที่มีอยู่และเบี้ยประกันภัยที่ต้องจ่ายได้ รวมบัตรประกันกลุ่มของบริษัทและประกันรายบุคลไว้ในแอพเดียว ค้นหารายชื่อและแผนที่โรงพยาบาลในเครือใกล้บ้าน ติดตามและแจ้งเตือนสถานะการเคลมสินไหม รวบรวมกรมธรรม์ของสมาชิกในครอบครัวเข้าไว้ด้วยกันและชำระเบี้ยให้กันได้ แจ้งเตือนรอบบิลการชำระเบี้ยที่คงค้างและการชำระรอบถัดไป เลือกช่องทางการชำระเบี้ยได้ทั้ง บัตรเครดิต เคาน์เตอร์เซอร์วิสหรือแอพ K PLUS ดาวน์โหลด : apps.apple.com/us/app/mtl-smile/id1440560140 Six Packs แอพที่จะช่วยเรื่องการออกกำลังกายของทุกคนเป็นเรื่องสนุกและกิจกรรมต่างๆเช่น การกิน การท่องเที่ยว ดูหนังก็ยังได้สะสมแต้มเพื่อแลกรางวัลหรือเปลี่ยนเป็น Smile Point ได้ […]

ลดหย่อนภาษี vs เลี่ยงภาษี เหมือนหรือต่างกันยังไง?

Psouบทความทั้งหมด, ภาษี

หลายคนมักสับสนกับสองคำนี้ที่อ่านแล้วดูจะมีความหมายเหมือนกันแต่จริงๆแล้วไม่ใช่ สองคำนี้มีความหมายต่างกันมาดูว่าแต่ละคำแปลว่าอะไร ลดหย่อนภาษี คือการที่เรายื่นเสียภาษีตามกฏหมายโดยแจ้งรายได้ที่เราได้รับต่อปีและใช้สิทธิตามที่ทุกคนได้รับเหมือนๆกัน เช่น การหักค่าใช้จ่ายส่วนตัว หักค่าลดหย่อน กองทุนประกันสังคม ประกันชีวิต และสิทธิอืน เพื่อจ่ายภาษีให้น้อยลงตามที่เรียกเก็บจริงๆ เช่น จากเราได้เราอาจจะต้องจ่ายภาษีต่อปีจริงๆ 20,000 บาท แต่เราสาขาซื้อประกันชีวิต ซื้อกองทุน LTF เบี้ยประกันสังคม เพื่อเสียภาษีลดลงตามความสามารถที่ซื้อไหว เลี่ยงภาษี คือการที่เราเลี่ยงที่จะไม่จ่ายภาษีเช่นการไม่แจ้งรายได้ที่แท้จริงเพื่อให้เสียภาษีน้อยลงหรือการแจ้งรายได้ที่น้อยกว่าที่ได้รับจริงๆ ส่วนใหญ่จะเป็นรายได้จากหน่วยงานที่ไม่มีการหักภาษี ณ ที่จ่าย ถ้าเป็นรายได้จากเงินเดือนประมาณจากบริษัทจะหักภาษีไว้ก่อนและแจ้งรายได้ที่แท้จริงกับสรรพกรอยู่แล้วอาจจะยากต่อการเลี่ยงภาษี ช่วงสิ้นปีแบบนี้หลายคนน่าอาจจะกำลังวางแผนหรือคำนวณภาษีที่ต้องจ่ายกันอยู่ อย่าลืมเสียภาษีให้ถูกต้องตามกฏหมายด้วยนะครับ ที่สำคัญสรรพกรไม่ได้ใจร้ายที่จะเก็บภาษีเราทุกบาทแต่ยังมีตัวช่วยให้เราจ่ายภาษีน้อยลงหรือขอคืนได้ ลองหาสิทลดหย่อนต่างๆ ที่สรรพกรกำหนดไว้ เช่น ซื้อประกันชีวิต ประกันสุขภาพ กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ กองทุน LTF อื่นๆ มาลดหย่อนดู ได้คืนน้อยยังดีกว่าไม่ได้คืน เงินที่ซื้อประกันชีวิต ซื้อองทุนก็ยังเป็นเงินเก็บเราอีกด้วย =============== ติดตามช่องทางอื่นของเรา Facebook :  Money and Insurance Line : https://lin.ee/cAyHd1Q Website : www.mtl-insure.com IG : www.instragram.com/mtl_insure Group : www.facebook.com/groups/190206858958713

ยื่นภาษี vs เสียภาษี เหมือนหรือต่างกันยังไง?

Psouบทความทั้งหมด, ภาษี

การยื่นภาษีและเสียภาษีเป็นหน้าที่หลักของทุกคน บางคนอาจจะสับสนสองคำนี้ ระหว่าง “ยื่นภาษี” กับ “เสียภาษี” ว่าเหมือนหรือต่างกันแล้วเราควรจะต้องเสียภาษีไหม มาดูกัน ยื่นภาษี ยื่นภาษีเป็นการยื่นแบบเพื่อแจ้งรายได้และค่าลดหย่อนที่เราเรามีให้กับสรรพากรทราบ บางคนมีรายได้หลายทาง ภาษีที่หักไว้อาจจะน้อยกว่าที่จ่ายจริง เราจะต้องเสียภาษีเพิ่ม บางคนบริษัทหักภาษีสูงเกินจริงหรือเรามีค่าลดหย่อนอื่นๆ เช่น ซื้อประกัน ดอกเบี้ยบ้าน กองทุนต่างๆ เราก็จะได้ภาษีที่หักไว้คืน การยื่นภาษีนั้นเพื่อคำนวณดูว่าเราจะต้องเสียภาษีเพิ่มหรือได้เงินภาษีที่หักไว้คืนหรือไม่ โดยแบบฟอร์มในการยื่นภาษีนั้นจะมีหลายแบบแต่ เมื่อเราเลือกประเภทของเงินได้ในระบบการยื่นภาษีของสรรพากร แบบฟอร์ม ภ.ง.ด. จะถูกสร้างขึ้นตามประเภทเงินได้ของเราโดยที่ไม่ต้องเลือกเอง มนุษย์เงินเดือนหรือคนส่วนใหญ่ใช้มี 2 แบบคือ  ภ.ง.ด. 90 เป็นแบบแสดงรายการภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาสำหรับผู้มีเงินได้กรณีทั่วไป เช่นเงินเดือน โบนัส 40(1) และมีรายได้จากช่องทางอื่นๆ เช่น ค่าคอมมิชชั่น ค่านายหน้า ค่าเบี้ยประชุม 40(2) ภ.ง.ด. 91 เป็นแบบแสดงรายการภาษีเงินได้บุคคลธรรมดาสำหรับผู้มีเงินได้กรณีทั่วไป เช่นเงินเดือน หรือ โบนัส 40(1) เพียง อย่างเดียว เงินได้ประเภทอื่ต่างๆ เอกสารที่ต้องเตรียมสำหรับยื่นภาษี เช่น ใบทวิ 50 (ออกโดยบริษัทที่เราทำงานอยู่) […]

ประกันที่มีแล้วพอหรือไม่? เช็คสิทธิวงเงินค่าห้องของประกันที่มีอยู่ก่อนเข้าโรงพยาบาล

Psouบทความทั้งหมด, ประกัน

หลายครั้งที่มักเจอเพื่อนๆ หรือลูกค้าบอกว่ามีประกันสุขภาพอยู่แล้ว ทำให้การสนทนาหยุดลงเพียงแค่นั้น เพราะไม่อยากให้เสียมิตรภาพ จนเข้าเหล่านั้นพลาดสิ่งๆดีๆ ไป หลายคนต้องกลับมาถามประกันสุขภาพผมเพิ่มอีกครั้งก็เมื่อตอนแอดมิทเข้า รพ แต่เสียค่าเงินส่วนเกินที่ต้องจากเพิ่มเพราะวงเงินที่มีอยู่ ไม่เพียงพอ เพื่อนหลายคนอาจจะคิดว่ามีประกันอยู่แล้ว ทำไว้ 5-6 ปีแต่ไม่เคยทบทวนกรมธรรม์ดูว่ามีค่ารักษา อะไรบ้าง ได้ค่าห้อง ค่าอาหารเท่าไหร่เพราะไม่เคยนอนโรงพยาบาลเลย หยิบมาดูอีกทีก็ตอนที่ต้องเข้าโรงพยาบาลแล้ว ปัจจุบันค่าห้องแพงขึ้น ค่ารักษาแพงขึ้น แผนที่ทำไว้ 3-5 ปีก่อนอาจจะไม่พอแล้ว ตอนเข้ารักษาอยากนอนห้องที่ดีที่สุดห้องละ 6,000 บาท แต่วงเงินที่มีแค่ 3,000 บาททำให้ต้องเสียส่วนต่างอีกเท่านึง ยังไม่รวมค่ารักษาพยาบาลจากโรคที่เป็นอีก ใครที่มีประกันสุขภาพที่ทำไว้ 3-5 ปีแล้วลองหยิบกรมธรรม์มาดูสิว่า ค่าห้องที่มีอยู่ได้เท่าไหร่และโรงพยาบาลสะดวกที่สุด ใกล้ที่สุดที่นะรักษาเมื่อเจ็บป่วยเค้ามีค่าห้องเริ่มต้นเท่าไหร่ ไม่ใช่ว่า อะมี 3,000 รพ. ใกล้บ้าน ค่าห้อง 5,000 บาท ไป โรงพยาบาลอื่นที่ไกลไปหน่อยก็ได้มีห้องราคา 3,000 บาท ตอนไม่ป่วยคิดได้ แต่ตอนป่วยคงอยากเข้า รพ. ใกล้บ้าน ไปหาหมอให้เร็วที่สุด ได้รับบริการที่ดีใช่ไหมครับ ถ้าเช็คแล้วว่ามีส่วนต่างอีกเยอะเลย วงเงินที่มี […]

ใครชอบกินอาหารเหล่านี้บ้าง มาดู 5 โรคร้ายจากพฤติกรรมการกันที่ไม่เหมาะสมกัน

Psouบทความทั้งหมด, ไลฟ์สไตล์/ฮาวทู

มีคนจำนวนมากยังไม่รู้ถึงอันตรายที่ซ่อนอยู่ในพฤติกรรมการกินของตัวเองและกำลังสร้างโรคต่างๆแบบไม่รู้ตัว เราจึงควรรู้ว่ากินอย่างไรที่จะก่อภัยเงียบ กินอย่างไรถึงดีต่อสุขภาพ แล้วควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหารอย่างไรจึงจะไม่ทำร้ายร่างกาย มาดู 5 โรคร้ายจากพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสม 1. โรคเบาหวาน เกิดจากพฤติกรรมการกิน ติดรสหวาน น้ำตาลตกค้างในกระแสเลือดมากเกินไป เป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน ชอบกินอาหารไขมันสูง หากร่างกายสะสมไขมันส่วนเกินไว้มาก เผาผลาญไม่หมด จะทำให้เซลล์ดื้อต่ออินซูลิน สูบบุหรี่ สารในบุหรี่ทำให้การทำงานของอินซูลินที่ทำหน้าที่ดูดซับน้ำตาลไปใช้ลดลง ดื่มเหล้า-เบียร์ เซลล์ตับอ่อนอาจระคายเคืองจนอักเสบ สร้างอินซูลินได้ลดลง 2. โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ เกิดจากพฤติกรรมการกิน  กินอาหารไขมันสูง ก่อให้เกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด หลอดเลือดจะตีบ ทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้น้อย เกิดอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด กล้ามเนื้อหัวใจอาจตายเฉียบพลันได้ ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ สารในแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีผลโดยตรงทำให้ผนังหลอดเลือดบาง ยิ่งกินเพราะความเครียดจะยิ่งส่งผลให้เส้นเลือดสมองแตกเฉียบพลันได้ 3. โรคความดันโลหิตสูง เกิดจากพฤติกรรมการกิน ชอบกินรสเค็ม รสเค็มเต็มไปด้วยโซเดียม เมื่อเข้าสู่ร่างกาย หากมีความเข้มข้นของโซเดียมในหลอดเลือดมากจะทำให้มีการดูดน้ำกลับเข้าหลอดเลือด เกิดแรงดันเพิ่มมากขึ้น ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น กินอาหารฟาสต์ฟู้ดเป็นประจำ เช่นมันฝรั่งทอดกรอบ พิซซ่า ไก่ทอด จะทำให้ไขมันเกาะอยู่ตามผนังหลอดเลือดจนหนา หัวใจจึงต้องทำงานหนักในการสูบฉีดเลือด นำไปสู่โรคความดันโลหิตสูงได้ 4. โรคมะเร็ง เกิดจากพฤติกรรมการกิน ปิ้งย่างทุกสัปดาห์ ไม่เขม่าควันไฟที่ติดกับไขมัน […]

1 … 33 34 35 36 37 … 48